Trénink pro závodní jezdce

Kompletní specifikace

Idividuální trénink pro závodní jezdce.


 - Starty
 - Sprinty
 - Technika jízdy, jízda do kopce, jízda z kopce
 - Správné nastavení koloběžky
 - Závodní styl jízdy
 - Nástupy
 - Jízda v háku
 - Závodní strategie
 - Jízda v balíku
 - Nácvik štafet
 - Součást tréninku je vstupní pohovor, sdílení know how závodního jezdce, problematika stravování a následná doporučení pro optimalizaci výkonu, specifické protahování a kompenzace závodního jezdce. 

Doba trvání tréninku: 1,5  - 2 hodiny. 
Místo konání tréninku: areál JZD Vidče 447 a okolí - cyklostezka.

S sebou: bidon, sportovní oblečení, sportovní obuv ( běžecké boty ), rukavice a helma.
V objektu zázemí se sprchou, čajem, kávou a vodou. 

Videopozvánku můžete shlédnout zde:

https://www.youtube.com/watch?v=AQli0JhfENA